親指の突き指の治療法の基本は、他の指と同様に アイシングによる応急処置 テーピングによる固定処置 が基本となります。 親指の治療は回復までに長期間かかるケースも多く、ワンシーズン痛みを抱えるケースも多くあります。 但し、痛みは伴っても指を曲げるのが痛い場合 ①指の関節の上下に一周ずつテープを巻く(アンカー) ②指の手の甲側に指先から付け根に向かって縦に貼る(赤) ③その上に×印を描くよう指先から付け根に向かってに貼る(黄) ④最後に①同様上下にアンカーを巻く 指の腹(爪の根元と同じ高さ)にテープの端を貼ります。 ④指をできるだけ伸ばしたまま、3股の中央は指の真ん中を通り、 手のひらに向けてまっすぐ貼ります。 ⑤3股の内側は指の側面を通り、指の間から手の甲側の指の付け根に 向かって貼ります。
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